Gegensätze ziehen sich an!

Es ist soweit! Ab März 2012 steht mir eine Bhnn in der Krummestr. in Berlin Charlottenburg zur Verfügung.
Jeden Samstag ab 14:00 Uhr
Wer Interesse hat kann sich bei mir melden es sind noch Plätze frei.









Die Philosophie des "TI" ist damit schon erklärt.

Wenn Sie für eine vorgegebene Strecke 100 Schwimmzüge benötigen, können Sie mit TI die gleiche Strecke mit 90 oder sogar mit 80 Schwimmzügen erreichen.

das eröffnet Ihnen bei gleichem Kraftaufwand die Möglichkeiten

- die Strecke zu verlängern oder

- die gleiche Strecke schneller zu schwimmen?

Die einzelnen Bewegungsabläufe werden wir im Techniktraining zerlegen und dann wieder in ein schlüssiges System zusammensetzen. Das geschieht allerdings ganz langsam und vor Allem langsam schwimmend. Das heißt also:

Sie werden erstmal langsamer und dann langsam immer schneller

Inhalte

vermitteln aller Schwimmarten

intensives Techniktraining

methodischer TI-Aufbau

Orientierungsschwimmen
Videoanalyse